コメントの返し方が分からない!!
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おはようございます☀️
ブログ29日目です( ¨̮ )♬︎
昨日は、ブログ28日目にしてアクセス数が爆上がり。
一体何が起きた！？！？
…と思っていたら、なんとおすすめに載せていただいていたのですね!!(゜▽゜)✧︎*。
何と有難いこと∑(๑º口º๑)!!✧︎*。
読んでくださった皆さん、ありがとうございます!!┏○ﾍﾟｺ
今後ともよろしくお願い致します🙇♀️
これからも、自由気ままに記事を更新していきたいと思っております⸜( *´꒳`*)⸝❁⃘*.ﾟ
…しかし!!
コメントをくださった皆様、はてなブログ初心者の私は、コメントの返し方が分かりません(；▽；)💦
大変申し訳ありません。
分かり次第、お返事させていただきます！❁⃘*.ﾟ
少し前に何となく惹かれて買ったネイル。
何となく、これ塗ったらいい事ありそうと思って、親指だけ塗ってみたら…
ブログをたくさんの方に読んでいただけました⸜( *´꒳`*)⸝
(効果アリ!!)
右：pa ネイルカラープレミアP001
ちなみに左はpa ネイルカラープレミアP007です❁⃘*.ﾟ
今日からまた仕事なので落とさないといけませんが、ネイルがなくてもいいことあるといいです( *¯ ꒳¯*)✩.*˚
ではでは、読んでくださりありがとうございます!!┏○ﾍﾟｺ✨
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1週間で1kg以上痩せた話
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こんにちは☀️
ブログ28日目になりました。読んでくださり嬉しいです❁⃘*.ﾟありがとうございます┏○ﾍﾟｺ
いくつか前の記事にも書きましたが、人生最大の体重を更新してしまった私は、この一週間これ以上太らない健康的な生活を心掛けてきました。(｀・ω・´)ゞ
すると…1週間で約1.5kg痩せました！！
(正確には6日かな。) (゜▽゜)
どんな手を使ったかというと…
超ズボラで苦しいことは続かない私は、キツイ筋トレや、大好きなおやつを我慢したりはしていません!!
(少しはしろよ、と自分に言いたくなります。)
まぁそれはやる気が出た時するとして…
今回やる気が出たことだけやりました。それは…
・毎日水を2L飲む
・晩ご飯は野菜や卵、中心のメニュー
(夜ご飯の炭水化物は週に数回)
・１回だけ散歩に出かけた
・仕事中や家で、ものを取りに行ったりすることや家事を面倒くさがらずにバタバタとする。
まぁこんなものです。
ダイエットらしいことは晩ご飯のことくらいですかね。朝ごはんや昼ごはんは普通に食べました。
どんな時もちびちびお水を飲んでいたら、少し意識が高くなった気がするので、もしかして毎日のおやつが1つくらい減っていたのかもしれませんが…
あ、糖質カットのアイスを選ぶほどの意識の高まりでした!!(゜▽゜)
でも、仕事で頭が回らなくなった時におやつは必須です!!晩ご飯の後もおやつ食べたいです!!笑
ということで、本当にこれだけしかしていません。
お水を飲み始めて、数日間は何も変化はありませんでしたが、ここ数日で落ち始めました。
晩ご飯はこんなものを組み合わせて食べました。
・もやしとキャベツのお好み焼き風
キムチ添え
ビジュアルは置いといて…お好み焼きが大好きな私は味は美味しかったです！
とんぺい焼きみたいなイメージです( *¯ ꒳¯*)
・ふろふき大根
これは罪悪感0です。なのに美味しい。
あとは…
・十割蕎麦
・鍋の素を使って野菜をたくさん煮込んだり…
割と美味しく苦もなく続けられました♪
いつまで続くか分かりませんが、もしこれからも続けられたら、また成果を報告できたらと思います⸜( *´꒳`*)⸝♬︎♡
最後まで読んでくださり、ありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
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糖質70％カットのアイス
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こんにちは( ¨̮ )☀️
ブログ27日目でございます。
読んでくださりありがとうございます✧︎*。
今日は今のところステイホームしてゴロゴロしております。
そして昨日アップルパイと一緒にシャトレーゼで買ったこれを食べました⸜( *´꒳`*)⸝
糖質70％カットのアイス
京都宇治抹茶
最近運動不足だしな～という気持ちが勝り、美味しそうなやつよりも、こっちに手を出してしまいました。
でも、糖質カットのアイスって、美味しくないんでしょ〜～〜？？
という気持ち満載で買いました。
食べてみると…
ん？
…普通に美味しい。
何も言われんかったら、糖質カットって分からん。気持ちサッパリ？くらいの美味しさでした✧︎*。
それに加え、
・豆乳仕立て
・食物繊維たっぷり
・カロリー34％オフ
の嬉しい３本柱！！！
4つ入りを買ったので、あと3つを食べるのが楽しみです( *¯ ꒳¯*)
さ～ゴロゴロしてないで、体動かさなきゃなぁヽ(｡･ω･｡)ﾉ
読んでくださりありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
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アップルパイ🍎
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こんばんは☽︎︎.*·̩͙
ブログ26日目です。
今日は金曜日。1週間お疲れ様です( ¨̮ )✧︎*。
今週頑張った自分にご褒美…(´｡✪ω✪｡`)
シャトレーゼのアップルパイ(´｡✪ω✪｡`)❁⃘*.ﾟ
初めて買ってみました。
想像の3倍サックサクで軽い！
中の林檎が柔らかとろとろ!!❁⃘*.ﾟ
期待してた10倍美味しかったです。
もう、美味しすぎてビックリでしたΣ(๑°ㅁ°๑)
これは誰かにプレゼントしたくなりました⸜( *´꒳`*)⸝
ではでは、読んでくださりありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
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お絵描っきー♪(下手)
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こんばんは☽︎︎.*·̩͙
ブログ25日目になりました。
今日もお疲れ様です( ¨̮ )♡♡
突然ですが、私は絵が得意ではありません！
(どうした)
でも、自由にお絵描きは好きです(*´∇｀*)
こんなお花あったらいいな♪シリーズ❁⃘*.ﾟ
こんな気分になっていませんか？
今週も、あと1日。
頑張った自分を褒めて、今日の疲れをとりましょう⸜( *´꒳`*)⸝✩.*˚
読んでくださりありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
おやすみなさい✩.*˚
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紫陽花
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おはようございます☀️
ブログ24日目になりました。
(まだ続いてる!!)
読んでくださり、ありがとうございます。嬉しいです(*´∇｀*)
毎日はなちゃんとふたりですが、ブログを書いているともっとたくさんの人といる気分になります⸜( *´꒳`*)⸝✩.*˚
今日は好きな花、紫陽花の紹介です❁⃘*.ﾟ
梅雨の時期に、傘を持って散歩に出かけて紫陽花を見るのが好きです(*ˊᵕˋ*)♬︎♡
個人的には、青色の紫陽花が好きです。
濃い赤紫色のも素敵です。
真っ白の紫陽花も。
グラデーション✧︎*。
こんなタイプも素敵です。
見事でした。
♡
満開!!
シャボン玉みたい✩.*˚
鮮やかな花が、いろいろな場所に咲いていて、とても素敵な季節です❁⃘*.ﾟ
また紫陽花のお散歩にでかけるのが楽しみです(*ˊᵕˋ*)
ではでは、週の折り返し、今日も忙しいですがぼちぼち頑張りますヽ(｡･ω･｡)ﾉ
読んでくださりありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
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究極のほっこりタイム( *¯ ꒳¯*)
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今日もお疲れ様です❁⃘*.ﾟ
今日のほっこりタイムは、これまでに紹介したもの達盛りだくさんで過ごしております⸜( *´꒳`*)⸝
まずは花ちゃんに、
「お留守番お疲れ様です!!」
の敬礼をし、(これは紹介したことなかったですね。)(｀・ω・´)ゞ
アロマディフューザーをつけて、
お水とミルクティーとお菓子ひとつ用意して、
こたつに入って、
テレビをつけて、
好きなにおいのハンドクリームをぬる。
心休まる一時です。
今週はまだ2日しか働いてないの！？
って思うくらいたくさん働いた気がします。
今週もあと3日。
しっかり休んで、無理せずいきましょう✩.*˚
いつも完全プライベート日記にお付き合いくださりありがとうございます┏○ﾍﾟｺ✨
ではでは、おやすみなさいませ❁⃘*.ﾟ
˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩
